Cách vượt qua thử thách và ý nghĩa của việc vượt qua thử thách trong cuộc sống

Khó khăn thử thách trong cuộc sống của mỗi con người là điều không thể tránh khỏi. Vậy cách vượt qua thử thách và ý nghĩa của việc vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Cùng 123job tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé.

Những rắc rối của chúng ta sẽ có thể đến theo những dạng ''bưu kiện'' khác nhau nhưng về tác động của chúng đối với chúng ta thì lại khá giống nhau: căng thẳng mất hy vọng, chán nản. Cuộc sống ngày càng tăng tốc thì với tần suất những rắc rối cũng sẽ càng tăng cao...

Điều quan trọng đó chính là phải khám phá, tìm tòi đến những thái độ và phương pháp hiệu quả để có thể vượt qua thách thức ấy một cách dễ dàng nhất và ít khó chịu nhất. Cùng 123job tìm hiểu về cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống trong bài viết dưới đây nhé.

I. Kỹ năng để bạn có thể vượt qua thử thách 

Kỹ năng để bạn có thể vượt qua thử thách 

1. Chấp nhận để vượt qua thử thách

Cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Một câu chuyện hay để có thể minh họa lên cho thấy thái độ lấy vượt qua thử thách để rèn luyện và sẽ khiến bản thân trở nên mạnh mẽ hơn: Có một người đàn ông nọ quan sát về một con bướm đang cố để có thể thoát ra khỏi những cái kén nhưng nó mãi mà nó vẫn chưa thể chui ra. Người đàn ông ấy thấy tội nghiệp cho nên muốn giúp nó. Anh ta cắt cái kén để có thể giúp nó thoát ra được dễ hơn. Và khi con bướm ra được khỏi cái kén với những đôi cánh nhỏ và nhăn lại.

Thay vì nó bay theo bản năng, nó lại bò xung quanh đó một cách bất lực và rồi chết sau một thời gian ngắn. Người đàn ông ấy không biết rằng, rằng con bướm phải tự mình vật lộn để có thể thoát ra khỏi kén thì với đôi cánh của nó thì sẽ mới có thể phát triển được bình thường và cũng sẽ bay được. Khi đã bị những thử thách và đã bị kiểm nghiệm, con bướm đó cũng như nhiều những loài vật khác đó cũng sẽ tự thay đổi và tự thích ứng. Đối với mỗi con người chúng ta đều cũng vậy, vượt qua thử thách đó sẽ chính là cơ hội cho chúng ta trưởng thành.

Khi mỗi sự việc vừa mới xảy ra, bạn sẽ thường nói: Tôi gặp rắc rối rồi chăng? Và bạn bắt đầu sẽ căng thẳng, tâm trí đó của bạn bắt đầu chạy đua với nhiều những suy nghĩ. Thực ra, “rắc rối” đó chỉ là một danh từ để có thể gọi tên được một sự việc mà thôi. Nếu như bạn thay các cách gọi "rắc rối'' thành “bài học", "vượt qua thử thách'' hay "cơ hội'' bạn sẽ cảm thấy mình nhẹ nhàng hơn nhiều và cũng dễ dàng tìm ra được những giải pháp để có thê giải quyết nó.

2. Kỹ năng lui lại và tán thưởng

Cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Tại sao chúng ta thường không thể tìm ra được cách để giải quyết cho những rắc rối của chính ta, nhưng đôi khi ta lại hỏi đến ý kiến của bạn bè thì việc gần như ngay lập tức họ cũng sẽ tìm ra được những cách để có thể giải quyết mà ta lại không nhìn ra? Ta và họ sẽ có gì khác?

Thật ra họ không ở gần tình huống nên họ sẽ có thể nhìn được vấn đề từ xa trong một bối cảnh. Ta cần nên có khả năng đứng lùi lại và rồi nhìn tình huống xảy ra đó ở một góc độ từ xa. Vì như khi đứng quá gần đến bức tranh, ta sẽ không thể cảm nhận được vẻ đẹp thực sự của nó mà là chỉ nhìn thấy được một mớ hỗn loạn màu sắc, nhưng nếu như đứng lùi lại, ta lại có một cái nhìn phối cảnh hơn và cảm nhận được bức tranh đó rõ hơn.

Cần biết việc tán thưởng đó chính là vào những cách nhìn tình huống đó bằng một góc độ ngay từ xa và tích cực, dùng đến những câu hỏi sáng tạo sẽ giúp ta đánh giá cao ở bản thân, người khác và với những khả năng ở ngay trong tình huống. Những câu hỏi đó chính là: Tôi sẽ đạt được điều gì? Điều này có nên được thay đổi theo những cách nào? Làm sao tô sẽ có thể biến nó trở nên những điều thú vị cho chính tôi?...

Khi bạn gặp rắc rối hoặc khi bạn đối diện với vượt qua thử thách trong cuộc sống thay vì hỏi: Tại sao? Làm cách nào? Thì bạn hãy hỏi: Tôi đã đạt được những điều gì? Điều gì đang mang lại hiệu quả? Đặt lên những câu hỏi như thế sẽ có lợi cho ta vì ta sẽ cảm thấy mình điềm tĩnh hơn, tích cực hơn mỗi khi đối mặt với rắc rối. Ta sẽ thường dùng năng lượng mang tính chất xây dựng hơn đó là về những phản ứng theo các cách phá hoại với những gì mà ta không thể thay đổi. 

Xem thêm; Thành công là gì? Ý nghĩa thành công trong cuộc sống của con người hiện nay

II. 15 điều giúp bạn vực dậy tinh thần vượt qua thử thách

15 điều giúp bạn vực dậy tinh thần vượt qua thử thách

Dưới đây là những điều bạn nên tự nhắc bản thân mình cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống.

1. ’’Tôi không thể kiểm soát được tất cả mọi việc xảy ra đối với tôi; tôi chỉ có thể kiểm soát được những cách thức mà tôi sẽ ứng phó đối với những việc đã xảy ra, và đó chính là sức mạnh của tôi.’’

2. ’’Tôi sẽ không cứ như thế mãi để mình phải suy nghĩ về những việc mà đáng ra mình sẽ đã phải làm hoặc nên làm. Thay vào đó, thì tôi sẽ tập trung toàn lực cho những những việc hiện tại.’’

3. ’’Tôi sẽ đón nhận đến những việc ngẫu nhiên xảy ngay trong cuộc đời chính mình và tôi cũng sẽ ứng phó theo những cách tốt nhất mà tôi có thể đưa ra.”

4. “Việc mắc sai lầm lúc nào cũng tốt hơn những sự hoàn hảo giả dối.”

5. “Tôi sẽ không bao giờ tự đắc mỗi khi đạt được điều gì đó và cũng sẽ không hành xử tệ mỗi khi tôi thua cuộc.”

6. “Tôi sẽ bớt đi suy nghĩ về việc giải quyết đến những rắc rối và cũng sẽ dành thời gian nhiều hơn cho việc để điều khiển được những suy nghĩ của chính mình. Lúc nào tôi cũng sẽ cần phải có tư tưởng thật tích cực.

7. “’Một vài thử thách chỉ trở thành một vài chướng ngại vật đó chỉ mỗi khi tôi đầu hàng. Tôi sẽ cố gắng thêm nhiều lần và có những lần tiếp theo cần phải tốt hơn so với những lần trước để tôi sẽ biết được rằng mình đã làm được những gì cho cuộc đời.”

8. ’’Tôi sẽ không trốn tránh bất kỳ nỗi sợ hãi của mình, bởi vì với những điều này không nhằm mục đích để làm tôi sợ mà đó sẽ là để nói cho tôi rằng biết mọi việc sẽ đều có giá trị riêng của nó.”

9. “ Cuộc sống quá ngắn ngủi nên tôi chỉ dành thời gian cho những việc gì xứng đáng.”

10. “Nếu như tôi không có thời gian cho những công việc hệ trọng, tôi sẽ ngừng những việc mà không đáng phải làm lại.”

11. “Hạnh phúc sẽ đến với chính tôi khi hạnh phúc ấy đó sẽ là từ chính bản thân tôi mà ra.”

12. “Tôi sẽ luôn tập trung hoàn thiện bản thân mình hơn bất kỳ là chỉ nghĩ rằng mình sẽ tốt hơn.

13.  “Lúc nào tôi cũng sẽ bận rộn nếu như tôi cứ ganh tỵ với người khác.”

14. “Tôi sẽ sống thật nuông chiều bản thân mình. Ngay ngày hôm nay.”

15. “Bước tiếp theo trong con được cuộc đời của tôi sẽ không cần phải quá to tát. Mọi thành tích lớn nhỏ sẽ đều đáng được trân trọng. Chính với từng thành công nhỏ sẽ mới góp phần làm cho cuộc đời của tôi thú vị hơn về sau.

Xem thêm: Cùng đi tìm ngành nghề phù hợp nhất đối với người hướng nội

III. Ý nghĩa của những khó khăn, thử thách trong cuộc sống 

Ý nghĩa của những khó khăn, vượt qua thử thách trong cuộc sống

1. Khó khăn thử thách giúp bạn thấy được giá trị của bản thân mình ở đâu

Cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Những khó khăn và thử thách trong cuộc sống sẽ giúp cho bạn nhận thấy được những giá trị của bản thân mình đang nằm ở đâu. Gặp với những khó khăn thách thức đang chờ đón ngay ở phía trước trước với những thái độ của bạn như thế nào, bạn tự tin đối mặt hay lùi bước bỏ đi.

Bạn đã sẵn sàng đối mặt với những khó khăn, đã tìm mọi cách để có thể vượt qua thử thách – bạn chính là một người sống rất có giá trị, sớm muộn gì cũng sẽ đi đến thành công. Ngược lại, mỗi khi đối diện với những khó khăn và vượt qua thử thách mà bạn ậm ừ chùn bước, thành công đó của bạn, giá trị đó của bạn cũng sẽ chỉ dừng lại ở một mức độ nào đó. Thậm chí, có khi còn thụt lùi hơn so với những mục tiêu lý tưởng mà bạn đã đặt ra trước đó.

2. Khó khăn thử thách là chất xúc tác để bạn đi đến thành công hơn

Cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Trong cuộc sống, đặc biệt là trong sự nghiệp của bạn mỗi khi có khó khăn thử thách đó sẽ là chất xúc tác để bạn dần đi đến thành công. Mỗi con người trong chúng ta đều cần phải tự tìm kiếm những cơ hội, phát huy được cơ hội để đi đến thành công.

Trong với mỗi khó khăn mà bạn cần phải vượt qua thử thách, bạn sẽ học hỏi thêm được rất nhiều những kinh nghiệm, thêm sự trưởng thành chín chắn. Vượt qua thử thách được những khó khăn và thử thách, bạn cũng sẽ ghi điểm được rất nhiều không chỉ đối với mỗi cơ quan đơn vị đồng nghiệp mà còn là chính ở ngay bản thân mình.

Rất nhiều những người thành công ở việc họ tự mình nắm bắt được những cơ hội, rèn luyện nghị lực để có thể vượt qua thử thách. Bởi để mỗi khi đi đến thành công, không phải là ngày một, ngày hai, mà cũng không phải là chỉ một khó khăn hay chỉ một thử thách mà nó sẽ là một chuỗi dài những thách thức. Thế mới nói, khó khăn và thử thách đó chính là những chất xúc tác, để bạn sẽ có thể vượt qua khó khăn thử thách đi đến thành công và thành công được một cách mạnh mẽ.

3. Khó khăn thử thách sẽ giúp cho bạn hiểu được trắng – đen, thật – giả, hiểu được sự chân thành

Cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Trong mỗi cuộc sống của chúng ta, vượt qua khó khăn thử thách luôn hiện diện ở khắp mọi nơi, khắp mọi những khía cạnh lĩnh vực khác nhau. Khi trời yên biển lặng, bạn sẽ khó mà nhìn thấy được lòng người, và cũng sẽ khó nhìn thấy trắng đen thật giả.

Tuy nhiên, mỗi một khi đã vượt qua thử thách, bạn sẽ nhận thấy được rằng đâu sẽ là những giá trị đích thực. Làm ăn kinh doanh thất bại, bạn cũng sẽ thấy ai là người có thể giúp đỡ bạn. Đời người khi một lần trắng tay, bạn sẽ có thể mới thấy được đâu sẽ là người có thể ở bên bạn và cùng bạn vượt qua khó khăn thử thách đó. Thử thách khó khăn khi nhớ một liều thuốc để bạn thấy rằng đâu sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất dành cho mình mỗi khi lạc lối. Cuộc đời này tôi luyện cho bạn những khó khăn, tới cuối cùng rồi cũng sẽ muốn bạn biết đến một chân lý rằng những có thứ có ở trên đời này đều là giả cả, bởi với cả cuộc đời vất vả để xây dựng sự nghiệp, lập gia đình, rồi kiếm tiền, làm nên các chức danh địa vị,… khi tới ngày nhắm mắt xuôi tay không mang theo được gì cả ngoài tội và phước. 

4. Khó khăn thử thách để thấy được nguyên nhân do đâu, số phận có thể thay đổi

Cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống là gì? Nếu như để ý bạn sẽ thấy, những người sung sướng sẽ thường ít khi tìm đến với Phật pháp. Đa phần với những người đến với Phật đều sẽ là những người khi gặp rất nhiều khó khăn thử thách, gặp đau khổ trên đường đời. Tất cả bạn đều phải vượt qua khó khăn thử thách. Cho nên mới nói rằng con người khi họ càng sung sướng, hưởng lạc thì sẽ càng làm tổn đi phần phước báu của mình. Vậy nên, chớ ham giàu có làm gì cho khổ. 

Lúc này, họ sẽ chẳng biết vì sao cuộc đời họ lại có thể cùng đường lạc đến như vậy. Và họ đến với Phật để có thể được che chở, để được nghe chánh pháp, để có thể giác ngộ chân lý, để có thể thấu hiểu bản chất căn nguyên vấn đề. Đến với những lời dạy của Phật, họ cũng sẽ hiểu được những việc cần phải làm gì để có thể vượt qua thử thách khó khăn, thử thách đó để có thể thay đổi được số phận. Đã có rất nhiều những trường hợp thực tế như khi một người nào đó mắc đến một căn bệnh nan y, sự sống của họ chỉ kéo dài từng ngày từng giờ, họ luôn khao khát được sống và được cảm thấy tuyệt vọng và vô cùng về với cuộc đời của chính mình..

Đến với Phật Pháp, qua những lời dạy của Đức Phật, họ đã vực dậy được về tinh thần, từng bước một vượt qua thử thách được những khó khăn thử thách. Họ sẽ dường như bắt đầu để làm lại ngay từ con số 0 và cũng thấy thật ý nghĩa vô cùng khi họ thành công trở lại. Như vậy, mọi khó khăn thử thách cách đó sẽ chỉ còn là cơ hội để bạn có thể vượt qua thử thách được số phận và vượt lên số phận để có thể thay đổi cuộc đời. Bằng với một cách nào đó, bạn cũng sẽ gặp được duyên lành để việc vượt qua khó khăn thử thách ngày càng trở nên thuận lợi và được ý nghĩa hơn.

Xem thêm: Bật mí những ứng dụng của tháp nhu cầu Maslow trong quản trị nhân sự

IV. Kết luận 

Quý bạn đọc đã cùng theo dõi bài viết ý nghĩa của vượt qua khó khăn thử thách trong cuộc sống của mỗi con người . Bài viết trên đó chỉ mang tính chất một phía, chủ quan, góp ý và cùng chia sẻ những cách để vượt qua thử thách trong cuộc sống. Rất cảm ơn bạn đã luôn dành thời gian theo dõi và được chiêm nghiệm. Bài viết còn nhiều thiếu sót, mong nhận được sự chia sẻ đến từ những quý vị để Blog thêm phần ý nghĩa và sẽ có được những lời hay ý đẹp hơn.