Bạn đã bao giờ tự hỏi: "Mục đích sống của tôi là gì?". Đây là câu hỏi mà hầu hết chúng ta đều từng trăn trở ít nhất một lần trong đời. Bài viết dưới đây của 123job sẽ cùng bạn tìm hiểu về chủ đề đầy thú vị này.

1. Mục đích sống là gì?

Mục đích sống là gì? Mục đích sống được hiểu là việc thiết lập các mục tiêu và hướng đi cho cuộc đời mỗi cá nhân. Nhiều người trong chúng ta có xu hướng xem mục đích cuộc sống và ý nghĩa cuộc sống là tương đồng, nhưng thực tế hai khái niệm này có sự khác nhau.  Cụ thể, người ta cho rằng mục đích sống, hoặc tham gia vào các hành động có ý nghĩa, chỉ là một yếu tố góp phần làm nên một cuộc sống có ý nghĩa. Khi bạn tìm thấy mục đích trong cuộc sống của mình, bạn sẽ cảm thấy hài lòng với cách mà bạn sống. 

Bạn có thể cảm nhận được rằng hành động của mình có lý do sâu xa nào đó và rằng bạn đang đóng góp cho thế giới theo cách có ý nghĩa. Điều này mang lại cho bạn cảm giác thỏa mãn và sự kết nối, giúp bạn hướng tới hạnh phúc nhiều hơn.

Mục đích sống là gì?

2. Tại sao mục đích sống lại quan trọng?

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc xác định được mục đích sống có liên quan đến việc kéo dài tuổi thọ. Các nhà khoa học đã thực hiện khảo sát gần 7000 người cao tuổi để tìm hiểu về mối liên hệ giữa tỷ lệ tử vong và việc khám phá ý nghĩa sống. 

Người không có cảm nhận sâu sắc về ý nghĩa cuộc sống của mình có nguy cơ tử vong sớm cao gấp hai lần so với những người đã tìm thấy mục đích sống. Ý thức về mục đích sống cũng góp phần giảm thiểu các biến cố nguy hiểm như cơn đau tim hay đột quỵ. 

Những phát hiện này vẫn giữ giá trị ngay cả khi đã kiểm soát các yếu tố như thu nhập, chủng tộc, giới tính và trình độ học vấn. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng việc xác định mục đích sống sẽ giúp bạn kéo dài thời gian sống, đồng thời cũng là yếu tố quan trọng cho hạnh phúc và sự thỏa mãn.

Mặc dù việc đạt được các mục tiêu trong cuộc sống không nhất thiết sẽ giúp bạn tìm ra ý nghĩa sống, những việc hiểu rõ mục đích của bản thân lại có thể giúp bạn hoàn thành các mục tiêu một cách hiệu quả hơn.

Khi bạn thực sự nhận thức được mục đích sống của mình, bạn sẽ trải nghiệm những cảm xúc rõ ràng hơn bao giờ hết. Bởi vì lúc này, bạn có thể liên kết những gì bạn mong muốn với cảm giác hoàn thành tuyệt vời cuối cùng.

Khi bạn xác định được mục đích sống của bản thân thì bạn sẽ cảm thấy tràn đầy đam mê, có động lực và tập trung hơn. Bạn sẽ ngừng loay hoay với quá khứ và tương lai để bắt đầu sống trọn vẹn trong hiện tại - và đó chính là món quà quý giá nhất mà bạn có thể dành cho chính mình.

Tại sao mục đích sống lại quan trọng?

3. Cách thức để tìm ra mục đích sống cho bản thân 

Tìm kiếm mục đích sống không phải là điều dễ dàng. Nhiều người trong chúng ta đã từng đau đầu với câu hỏi này và có thể vẫn chưa tìm ra câu trả lời. Vấn đề ở đây đó là hầu hết mọi người đều không biết cách để xác định mục đích sống của mình. Chúng ta thường rơi vào vòng xoáy của những xô bồ trong cuộc sống hàng ngày, mà không nhận ra điều gì thực sự quan trọng.

Áp lực từ xã hội cũng khiến chúng ta đánh mất bản thân, và sợ hãi trước những thay đổi khiến chúng ta không dám thử thách mình.

Để khám phá mục đích sống, chúng ta cần tạm dừng, suy nghĩ và hành động. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để tìm ra giá trị sống của bản thân.    

Tự đặt câu hỏi

Một trong những cách đơn giản nhất để xác định mục đích sống là tự đặt cho mình những câu hỏi như:

  • Điều gì mang lại cho bạn niềm hạnh phúc và cảm giác viên mãn?
  • Bạn mong muốn tạo ra sự khác biệt gì trong thế giới này?
  • Bạn muốn được nhớ đến như thế nào?

Những câu hỏi này sẽ giúp bạn nhận diện những sở thích, đam mê và sự quan tâm của bản thân. Câu trả lời cho những câu hỏi này có thể là những gợi ý cho mục đích sống của bạn. Hãy ghi lại và xem xét kỹ lưỡng những câu trả lời này.

Nhìn lại quá khứ

Một cách khác để tìm ra mục đích sống là ôn lại quá khứ và tìm kiếm những dấu hiệu về mục đích đó. Hãy tự hỏi:

  •  Những khoảnh khắc nào khiến bạn cảm thấy tự hào nhất?
  •  Bạn đã từng làm gì để hỗ trợ người khác?
  •  Bạn có năng khiếu hay sở thích nào đặc biệt không?

Những câu hỏi này sẽ giúp bạn nhớ lại những điều mà bạn đã làm tốt, hữu ích và thú vị trong quá khứ. Câu trả lời cho những câu hỏi này có thể là những gợi ý cho mục đích sống của bạn. Ghi lại và so sánh với những gì bạn đã viết ở bước phía trên.

Khám phá cái mới

Một cách khác để xác định mục đích sống là mở rộng tầm mắt và khám phá những điều mới lạ. Hãy thử nghiệm các hoạt động mới, giao lưu với những người khác và tham gia vào các hoạt động tình nguyện.

Những trải nghiệm này sẽ giúp bạn tìm kiếm những niềm đam mê, sở thích và giá trị mới. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ có cơ hội để tham gia vào những mục tiêu lớn hơn và cảm thấy kết nối với cộng đồng. Những trải nghiệm này sẽ mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc và ý nghĩa.

Lắng nghe tiếng lòng

Có một cách để xác định mục đích sống là lắng nghe tiếng lòng bên trong. Hãy tin tưởng vào trực giác của mình và chấp nhận các giá trị cá nhân. Đừng để quan điểm, kỳ vọng hay áp lực từ người khác làm ảnh hưởng đến sự lựa chọn của bạn. Chỉ bạn mới biết được mục đích sống của chính mình, và chỉ bạn mới có thể thực hiện điều đó. Hãy sống đúng với ước muốn của bản thân và không để ai ngăn cản.

Kiên nhẫn

Bạn hãy kiên nhẫn với chính mình trong hành trình tìm kiếm mục đích sống. Đây là một quá trình dài, không phải chỉ là một điểm đến. Bạn có thể cần phải thử nghiệm nhiều lần, thay đổi hướng đi và đối diện với thất bại. Nhưng hãy nhớ rằng, bạn sẽ không bao giờ biết được mục đích sống của mình nếu không dũng cảm tìm kiếm nó. Hãy dành thời gian cho bản thân để khám phá và học hỏi. Hãy tin rằng, nếu bạn có lòng tin và sự nỗ lực, bạn sẽ tìm thấy được mục đích sống của mình.

Cách thức để tìm ra mục đích sống cho bản thân

4. Các câu chuyện truyền cảm hứng khi tìm mục đích sống 

123job sẽ kể cho bạn nghe một số nhân vật truyền cảm hứng khi đi tìm mục đích sống của họ, hãy cùng đọc nhé. 

  • Nick Vujicic: Một người không có tay chân nhưng vẫn có cuộc sống trọn vẹn và hạnh phúc. Anh đã trở thành một diễn giả nổi tiếng, một tác giả, một nhà lãnh đạo và một người cha. Anh đã biến những thử thách của mình thành nguồn động lực để truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên toàn cầu. Anh từng chia sẻ: "Mục đích cuộc đời tôi là khuyến khích người khác sống một cách không giới hạn.
  •  Malala Yousafzai: Một cô gái ở Pakistan, đã bị tấn công bằng súng bởi nhóm Taliban vì đấu tranh cho quyền được giáo dục của phụ nữ. Cô đã sống sót và tiếp tục đấu tranh cho sự bình đẳng giới. Cô trở thành người trẻ tuổi nhất nhận giải Nobel Hòa bình trong lịch sử. Cô đã phát biểu: "Mục đích sống của tôi là đảm bảo rằng mọi cô gái trên thế giới đều có cơ hội đến trường.
  • Steve Jobs: Một trong những người sáng lập và lãnh đạo của Apple, công ty công nghệ hàng đầu thế giới. Anh đã tạo ra những sản phẩm mang tính cách mạng như iPhone, iPad, iPod, và Macbook. Anh đã thay đổi cách thức giao tiếp, làm việc và giải trí của con người. Anh từng nói: "Mục đích sống của tôi là tạo ra những sản phẩm tuyệt vời, và để lại dấu ấn trong vũ trụ.
  • v.v.v….

Có thể nhận thấy rằng những nhân vật này đều có một điểm chung: họ sống với đam mê, giá trị và ước mơ của mình. Họ sở hữu một mục đích sống rõ ràng và đã nỗ lực hết mình để thực hiện điều đó. Tất cả đã tạo ra những thay đổi tích cực trong thế giới này và để lại di sản bất tử. Mong rằng những tấm gương trên và nhiều tấm gương ngoài kia nữa sẽ mang đến cho bạn niềm tin và hy vọng trong hành trình tìm kiếm mục đích sống của chính mình nhé. 

Bài viết trên đây của 123job hy vọng rằng bạn có thể hiểu mục đích sống là gì và cách mà bạn có thể thử để tìm mục đích sống cho bản thân mình, rất mong bài viết của chúng mình sẽ hữu ích với các bạn. Chúc các bạn một ngày tốt lành.